Quantcast
Channel: りぜのブログ
Viewing all articles
Browse latest Browse all 387

久しぶりに歩いた・・・

$
0
0
ホテルに泊まったけど駐車場が空いてなかったから、会社の敷地をお借りしてそこからホテルまで4.5km歩きました

1時間5分掛りました;;

歩く速度普通くらい~やや遅め?かな。田舎通りだから信号待ちも少なかったし
今日はここを朝6時に出る予定です(汗)


最近減量のため毎日30分歩く習慣を付けてます。
今のところ気持ち程度体が軽くなったかなといったくらいですw

Viewing all articles
Browse latest Browse all 387

Trending Articles